Audífonos y demencia: un estudio demuestra que reducen el riesgo de deterioro cognitivo

Audífonos y demencia: un estudio demuestra que reducen el riesgo de deterioro cognitivo

La relación entre la pérdida auditiva y la salud cerebral es uno de los temas más importantes en la audiología actual. Cada vez hay más evidencia científica que demuestra que no tratar la hipoacusia no solo afecta a la comunicación, sino también al funcionamiento del cerebro, la relación entre audífonos y demencia cada vez es mas evidente.

Un reciente estudio publicado en la revista Neurology aporta datos muy relevantes: el uso de audífonos se asocia con un menor riesgo de desarrollar demencia.

Pero… ¿significa esto que los audífonos mejoran la memoria? La respuesta es más compleja, y te la explicamos a continuación.

La relación entre la pérdida auditiva y la salud cerebral es uno de los temas más importantes en la audiología actual. Cada vez hay más evidencia científica que demuestra que no tratar la hipoacusia no solo afecta a la comunicación, sino también al funcionamiento del cerebro.

Un reciente estudio publicado en la revista Neurology aporta datos muy relevantes: el uso de audífonos se asocia con un menor riesgo de desarrollar demencia.

Pero… ¿significa esto que los audífonos mejoran la memoria? La respuesta es más compleja, y te la explicamos a continuación:

Los resultados de los estudios son muy claros

  • Las personas con pérdida auditiva que utilizaban audífonos presentaban hasta un 33% menos de riesgo de desarrollar demencia.
  • También se observó una reducción del 15% en el deterioro cognitivo global, incluyendo fases iniciales.
  • Cuanto más uso, mayor beneficio, el efecto protector aumenta con el uso continuado de los audífonos.
audífonos y demencia

¿Por qué los audífonos protegen el cerebro? Relación entre audífonos y demencia

1. Menor esfuerzo cognitivo

Cuando oímos mal, el cerebro trabaja más para entender el sonido.
Esto genera fatiga cognitiva constante.

Con audífonos, el cerebro trabaja de forma más eficiente.

2. Menos aislamiento social

La pérdida auditiva está muy relacionada con:

  • Aislamiento
  • Depresión
  • Menor interacción social

Factores que aumentan el riesgo de demencia.

Los audífonos ayudan a mantener la vida social activa.

3. Estimulación cerebral continua

El cerebro necesita estímulos sensoriales.

Si no recibe sonido de forma adecuada:

  • se desactiva
  • pierde conexiones

Los audífonos mantienen esa estimulación activa.

¿Qué significa esto para los pacientes?

En la práctica clínica muchos pacientes retrasan el uso de audífonos años y eso implica:

  • más esfuerzo cerebral
  • más aislamiento
  • mayor riesgo cognitivo

Adaptar audífonos a tiempo es una decisión de salud, no solo de audición

En Audioalba llevamos años insistiendo en algo que ahora confirma la ciencia: Tratar la pérdida auditiva es cuidar tu cerebro

Los audífonos no son solo una ayuda para oír mejor, sino una herramienta clave para:

  • mantener la autonomía
  • preservar la calidad de vida
  • reducir el riesgo de demencia

Si notas que no oyes como antes o tienes dudas sobre tu audición:

En Audioalba podemos ayudarte con una valoración completa y personalizada, aquí tienes mas información sobre estimulación cognitiva.

Audífonos CROS – BICROS: solución cuando solo oyes por un lado

Audífonos CROS – BICROS: solución cuando solo oyes por un lado

¿Qué pasa cuando solo oyes por un oído?

Muchas personas llegan a consulta diciendo:

  • “Solo oigo por un lado”
  • “Si me hablan por este lado, no me entero de nada”
  • “En el coche o en reuniones me pierdo conversaciones”

Esto suele deberse a una pérdida auditiva unilateral o a una asimetría importante entre ambos oídos.

En estos casos, los audífonos convencionales no siempre son la mejor solución. Aquí es donde entran los sistemas CROS y BiCROS, dos tecnologías diseñadas específicamente para este tipo de pacientes.


¿Qué es un sistema CROS?

El sistema CROS (Contralateral Routing of Signal) está indicado cuando:

  • Un oído no es funcional (no se puede rehabilitar)
  • El otro oído tiene audición normal o casi normal

¿Cómo funciona?

  • Se coloca un micrófono en el oído sordo
  • El sonido se transmite al oído bueno
  • El paciente recibe el sonido de ambos lados en un solo oído

Objetivo:

Eliminar el llamado “lado muerto”, mejorando la percepción del entorno y la comunicación


¿Qué es un sistema BiCROS?

CROS/BICROS

El sistema BiCROS se utiliza cuando:

  • Un oído no oye (o no es recuperable)
  • El otro oído sí oye, pero también tiene pérdida auditiva

¿Cómo funciona?

  • Igual que el CROS, recoge el sonido del oído sordo
  • Pero además el audífono del oído funcional amplifica el sonido

Objetivo:

  • Eliminar el lado muerto
  • Y mejorar la audición del oído que sí funciona

Diferencia entre CROS y BiCROS

SistemaSituación auditivaFunción
CROSUn oído sin audición + otro normalTransmite sonido al oído bueno
BiCROSUn oído sin audición + otro con pérdidaTransmite + amplifica

En resumen:

  • CROS → oyes bien por un oído
  • BiCROS → oyes por un oído, pero necesitas ayuda

¿Qué beneficios aportan estos sistemas?

cros

Los pacientes que utilizan CROS o BiCROS suelen notar:

  • Mejora en conversaciones en grupo
  • Mayor seguridad al conducir
  • Mejor orientación espacial
  • Menor esfuerzo auditivo
  • Reducción de fatiga mental

Importante: no todos los casos son iguales

No todos los pacientes con pérdida unilateral necesitan un CROS o BiCROS.

Es fundamental realizar:

  • Estudio audiológico completo
  • Valoración de la inteligibilidad
  • Análisis del estilo de vida del paciente

¿Cómo ayudamos desde Audioalba?

En Audioalba Clínica Auditiva y Logopedia trabajamos este tipo de casos de forma totalmente personalizada:

Evaluación completa

  • Audiometría tonal y verbal
  • Estudio de la asimetría auditiva
  • Valoración funcional en situaciones reales

Adaptación de sistemas CROS y BiCROS

  • Adaptación personalizada
  • Ajustes progresivos
  • Comparativa entre soluciones

Enfoque basado en rehabilitación

Nuestro sistema de trabajo no se basa solo en poner un audífono, sino en:

  • Reducir el esfuerzo auditivo
  • Mejorar la adaptación cerebral al sonido
  • Optimizar la calidad de vida del paciente

En Audioalba utilizamos un equipo de entornos sonoros que recrean situaciones reales (calle, restaurante, conversación, etc.) mediante audio multicanal y soporte visual.
Esto permite evaluar y entrenar la audición en condiciones reales, así entrenamos la localización espacial, la comprensión de la palabra en entornos ruidosos o grupos de personas y todos los ambientes de la vida real donde podamos tener problemas para, oír o entender.


¿Tienes la sensación de oír solo por un lado?

Si te identificas con esta situación, es importante evaluarlo cuanto antes.

En muchos casos, la solución no es “subir volumen”, sino redirigir correctamente el sonido.


Conclusión

La diferencia entre CROS y BiCROS no es solo técnica, es clínica:

  • Uno está pensado para quien oye bien por un oído
  • El otro para quien necesita ayuda en el oído funcional

Elegir correctamente el sistema puede marcar un antes y un después en la calidad de vida del paciente.

🆕 Encuentra tus audífonos con myPhonak app

🆕 Encuentra tus audífonos con myPhonak app

Aplicación para audífonos myPhonak app | Phonak

En Audioalba siempre estamos atentos a las innovaciones que mejoran la calidad de vida de nuestros pacientes. Hoy queremos presentarte las últimas novedades de la aplicación myPhonak, como la de encuentra tus audífonos, diseñada para ofrecerte un control total sobre tus audífonos Phonak y una experiencia auditiva personalizada.

🎧 ¿Qué es myPhonak?

myPhonak es una aplicación gratuita que te permite ajustar y personalizar tus audífonos Phonak directamente desde tu smartphone. Con ella, puedes:

  • Modificar el volumen y los programas según el entorno en el que te encuentres.
  • Realizar ajustes avanzados como la reducción de ruido y la direccionalidad del micrófono.
  • Consultar el estado de la batería y la conexión de tus dispositivos.
  • Acceder a soporte remoto con tu audioprotesista mediante videollamada.

Además, para los modelos compatibles, ofrece funciones de seguimiento de la salud, como el conteo de pasos, el tiempo de uso y la frecuencia cardíaca.

📍 Novedad destacada: «Encontrar mis audífonos»

Una de las incorporaciones más esperadas es la función «Encontrar mis audífonos». Esta herramienta te ayuda a localizar tus dispositivos en caso de pérdida, mostrando la última ubicación registrada y guiándote mediante la intensidad de la señal Bluetooth hasta encontrarlos. Esta función está disponible para los usuarios de los modelos Lumity, Infinio y Sphere Infinio.

🆕 Otras mejoras de la versión 7.0.0

La última actualización de myPhonak trae consigo varias mejoras:

  • Interfaz más intuitiva y simplificada para una navegación más fácil.
  • Acceso directo a funciones populares desde la pantalla de inicio.
  • Widgets personalizados para usuarios de iOS y Android.
  • Seguimiento detallado del tiempo de uso en diferentes ambientes sonoros.
  • Compatibilidad con los nuevos modelos Phonak Terra™+.

📲 ¿Cómo obtener la aplicación?

Puedes descargar myPhonak de forma gratuita desde las tiendas oficiales:

Recuerda que la aplicación es compatible con audífonos Phonak que cuenten con conectividad Bluetooth.


En Audioalba, estamos comprometidos con tu bienestar auditivo. Si necesitas ayuda para configurar la aplicación o tienes alguna duda, no dudes en contactarnos.


¿Qué pasa si tengo perdida auditiva y no me pongo audífonos?

¿Qué pasa si tengo perdida auditiva y no me pongo audífonos?

Uno de los errores más comunes en las personas con pérdida auditiva es postergar el uso de audífonos. Muchas veces, este retraso se debe a la negación del problema, al desconocimiento sobre los beneficios de los dispositivos o a la falsa creencia de que la audición se puede recuperar de manera natural. Sin embargo, posponer la adaptación de audífonos tiene un impacto significativo en la salud auditiva y en la efectividad futura de los propios dispositivos.

¿Por qué es importante una adaptación temprana?

La audición no solo depende de los oídos, sino también del cerebro. Cuando una persona pierde audición, su cerebro recibe menos estímulos sonoros y, con el tiempo, las áreas encargadas del procesamiento auditivo comienzan a debilitarse. Este fenómeno se conoce como «privación auditiva» y puede llevar a una reducción en la capacidad de entender el habla, incluso cuando se amplifica el sonido mediante audífonos.

Cuanto más tiempo pase sin recibir los estímulos adecuados, mayor será el deterioro en la capacidad de discriminación auditiva. Esto significa que, aunque una persona se adapte a audífonos en el futuro, su cerebro ya habrá perdido parte de su habilidad para interpretar los sonidos de manera eficiente, reduciendo el rendimiento de los dispositivos.

Consecuencias de la adaptación tardía

  1. Dificultades en la comprensión del habla: Aun con audífonos, el cerebro puede tener dificultades para interpretar correctamente los sonidos.
  2. Mayor esfuerzo cognitivo: La persona deberá esforzarse más para entender conversaciones, lo que puede generar fatiga mental y estrés.
  3. Aislamiento social: La falta de audición impacta en la comunicación, afectando la calidad de vida y aumentando el riesgo de depresión.
  4. Menor efectividad de los audífonos: Si la pérdida auditiva ha avanzado demasiado sin tratamiento, los audífonos no podrán recuperar completamente la capacidad de escucha.

La clave: actuar a tiempo

Para evitar estas consecuencias, es fundamental acudir a un especialista en salud auditiva ante los primeros signos de pérdida auditiva. La adaptación temprana de audífonos permite que el cerebro se mantenga estimulado, conservando su capacidad de procesamiento del sonido y maximizando la efectividad de los dispositivos.

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Rehabilitación auditiva en Audioalba

Si la adaptación de audífonos ha llegado tarde, aún es posible mejorar la capacidad auditiva mediante tratamientos de rehabilitación auditiva. En Audioalba, ofrecemos programas personalizados que incluyen:

  • Ejercicios de entrenamiento auditivo para mejorar la discriminación del habla.
  • Terapias de adaptación progresiva para optimizar el uso de los audífonos.
  • Sesiones de reeducación auditiva para estimular las áreas cerebrales responsables de la audición.
  • Rehabilitación en entornos sonoros para entrenar la localización espacial y la comprensión en ambiente ruidoso y en grupos de personas.
  • Seguimiento continuo con especialistas en audiología para maximizar los resultados.

En Audioalba, estamos comprometidos con la salud auditiva y ofrecemos soluciones personalizadas para cada persona. Si notas dificultades para oír o comprender conversaciones, no esperes más y consulta a un profesional. Actuar a tiempo marcará la diferencia en tu calidad de vida y en el rendimiento de tus audífonos.

Aquí puedes ver mas información sobre esto

Fuente:

Lech et al. (2024). Hearing Loss, Hearing Aid Use, and Risk of Dementia in Older AdultsJAMA Otolaryngology–Head & Neck Surgery, 2024; DOI: 10.1001/jamaoto.2023.3509

Experiencia con los audífonos Phonak Infinio Sphere

Experiencia con los audífonos Phonak Infinio Sphere

Como usuario de audífonos con un fuerte déficit auditivo, he tenido la oportunidad de probar en Audioalba los audífonos Phonak Infinio Sphere con IA, y esta es mi experiencia:

Calidad de sonido

La calidad de sonido de estos audífonos supera al modelo Lumity que uso actualmente. He vuelto a identificar sonidos que había dejado de escuchar: el roce de una cuchilla al afeitarme, el papel al moverse, las pisadas… Incluso las letras de las canciones son mucho más claras.

Esta calidad se percibe en todas las situaciones: al hablar por teléfono, cara a cara con otras personas, o usando el sistema Roger. Es un cambio que se nota en cada momento.

Duración de la batería

La batería de los Phonak Infinio Sphere es excelente. En un día normal de uso, incluyendo Bluetooth, llego a las 12 de la noche con un 60% de carga restante.

Cuando utilizo el programa especial para ruido fuerte durante aproximadamente dos horas, la carga disponible a esa hora baja al 30%, lo cual sigue siendo razonable. En comparación, el modelo Lumity apenas llegaba a las 10 de la noche con un uso similar del Bluetooth.

Bluetooth

El Bluetooth de este modelo es significativamente mejor que el de Lumity. Además de ofrecer una calidad de audio superior, tiene mayor alcance. Por ejemplo, con el modelo Lumity, al moverme entre el salón y la cocina, había zonas donde la conexión se cortaba. Con los Phonak Infinio Sphere puedo moverme por toda la casa sin perder la conexión en ningún momento.

Rendimiento en entornos ruidosos

El comportamiento de estos audífonos en situaciones de mucho ruido es espectacular, especialmente al usar el programa específico para este tipo de ambientes.

  • En un restaurante lleno de gente, con un nivel de ruido tan alto que incluso mi esposa, que no tiene problemas auditivos, a veces no entendía las conversaciones, yo podía escuchar perfectamente lo que se decía en nuestra mesa. El ruido de fondo quedaba reducido a un murmullo moderado.
  • También me han gustado mucho en espacios cerrados como teatros. A menudo me cuesta entender los diálogos cuando los actores no usan micrófonos, pero con estos audífonos logré disfrutar de la obra como hacía tiempo no ocurría. Ajusté el volumen dos puntos por encima de lo habitual y entendí todo.
deepsonic

Tamaño y diseño

Para muchos de nosotros, lo más importante es poder escuchar y comprender claramente nuestro entorno, más allá del tamaño o la estética de los audífonos. Aunque hay personas que pueden darle importancia al diseño, en mi caso no ha sido un factor decisivo.

Conclusión

Después de probarlos, puedo decir que los Phonak Infinio Sphere son audífonos de otro nivel. Son ideales para quienes llevan una vida social activa, con constantes cambios de ambiente, desde reuniones familiares hasta charlas o eventos en lugares ruidosos. La capacidad de ajustar el volumen y mantener la claridad del habla en entornos difíciles los hace una opción perfecta.


Test Auditivo